現如今很多女生她們在結婚之后發現一直不能懷孕，讓這他們非常的著急，其實他們不孕的癥狀也有很多，同時也有很多是不明原因不孕的，所以對于這樣的情況，其實一直醫生也是束手無措的，對于這樣的情況，那么就需要有正常的解決措施，以及應該如何來操作這樣才可以。     之所以被稱為是不明原因不孕，就是因為他們已經到醫院進行檢查，但是經過各項檢查之后發現，沒有什么原因導致的不孕。也就是說他們的所有檢查結果都是正常的，但是卻不知道是哪種原因導致的，所以在治療上可以說醫生也是束手無措的，對于這樣的情況，那么這樣的夫妻雙方他們應該如何來做呢？
    如果是已經結婚一年以上有正常的性生活，但是卻沒有懷孕，那么經過詳細的檢查，如果沒有發現異常的情況，那么對于這樣的情況就是不明原因不孕，所以對于這樣的情況，他們夫妻雙方就應該引起重視，并不是因為身體原因導致的，那么首先夫妻雙方一定要保持愉悅的心情，不要給自己生活壓力特別大，因為雖然現如今已經結婚，那么可能男方或者女方兩者原因都是壓力都是非常大的，畢竟不同于之前的生活狀態，所以對于這樣的情況他們更應該放松彼此的心情，那么才會有助于懷孕。
    不僅要讓彼此雙方保持愉悅的心情，同時兩者在飲食方面也應該經過調整，并不是說之前的飲食狀態并不好，但是對于已經處于備孕的狀態，那么在飲食方面也應該的調整，不應該暴飲暴食，也不要吃對身體不利的一些垃圾食品，盡可能的吃一些比較清淡的，還維生素比較豐富的，就像很多人他們在備孕的狀態的時候男女都應該服用復合益生素，他們是有助于懷孕的，并且也能夠保證精子以及卵子的質量高，所以如果男士吸煙的話，那么盡可能的要戒煙戒酒，這樣才能夠保證雙方懷孕的概率，懷孕的概率高。所以對于這樣的情況一定要引起重視，不應該因為是不明原因不孕就確定了是雙方不孕，所以對于這樣的情況一定要引起重視，彼此要有一個比較默契的狀態。因為這樣的原因，那么也可能導致整個家庭的破裂，所以一定要確認好雙方的情況。