想孕育一個健康的寶寶，是現今每一個家庭所期望的事情，可是這件事情如果說是只落實到孕媽的身上也是不行的，現今有很多的男性認為，懷孕只要老婆注意就好，那就一切沒問題。其實有這種想法的準爸爸那是大錯特錯，因為在這個時期，是需要夫妻二人共同注意一些問題，才可以擁有一個健康寶寶的，那么懷孕后準爸爸禁忌事項有哪些？
      首先我們要說一下禁煙，這個可以說是不論是在孕前、孕期以及產后，準爸爸都要注意的一個很嚴重的問題。比如說孕前吸煙，可能造成精子質量下降，胎兒畸形等問題。而在妻子孕期有些男性覺得這個時候已經有了寶寶，不用擔心了，其實這是錯誤的想法，因為妻子在吸你的“二手煙”那是更可怕的一件事情，研究表明被動吸煙者比吸煙者進入體內的苯丙芘高出五倍之多，并且還可以使基因和染色體發生改變，如果是早期的胚胎還會引發流產的可能，就算是孕中、后期，也會引發早產以及胎兒死亡、畸形、發育緩慢、影響胎兒智力發育等等一系列的問題，因此為了孕育一個健康的寶寶，禁煙是懷孕后準爸爸禁忌事項中首當其沖要注意的一個問題。
 
 
    再就是性生活，很多準爸爸在妻子懷孕后不節制性生活，而導致胎兒流產或者是早產的現象，因此這是一定要禁止的行為。尤其在懷孕前3個月和產前3個月，一定要禁止性生活，在懷孕前3個月胎盤還沒有完全成形，此時胚胎組織在子宮壁上附著得還不牢固，如果刺激子宮那么是極容易出現流產的現象，再是產前三個月，這個時候性生活會把病菌帶入陰道，引起感染和早產的現象。即便是在孕中期，也需要節制性生活的次數，并且使用避孕套，如果是孕媽以前有習慣性流產史，更要注意這個問題，是非常嚴峻的。
 
 
    最后就是懷孕后由于生理的變化，很多孕媽會發生整體的改變，不論是從容貌還是身材上，而在這個時期孕媽的心理上也是極為敏感的，如果在這時準爸爸不會說話，言辭還跟以往那般生硬，甚至是說一些難聽的話，那么是會對孕媽情緒極為不利的，而孕媽心情不好，那么對胎兒的生長發育也就有著直接的影響，因此準爸爸們此時一定要更加體貼、關心自己的妻子，這樣才能有利于妻子的身心健康，才能孕育出一個健康可愛的寶寶。